연말 연시는 물론, 평소에 친구와 지인들을 만날때마다, 술을 빼놓을수가 없는데요.
건강에 좋지 않을걸 알면서도 많은 사람이 하는 것, 바로 음주인데요. 적당한 음주는 해가 되지 않지만, 과음하는 경우 두통이나 근육통 혹은 구토 등 여러 증상이 나타나기도 합니다.
근육통 감기약 타이레놀 먹어도 되나요
우리가 종종 과음하는 경우 음주후 두통이나 근육통 같은 몸살 증상이 나타나곤 하는데 음주후 타이레놀이나 감기약을 먹어도 되는지 얼마나 있다가 먹어야 할까요?
우리 몸에 두통이나 근육통 증상이 나타나는 경우는 과음으로 인한 몸의 이상 신호입니다. 특히 과음을 한경우라면, 간이 과다한 알코올을 분해하는 데 지쳐 간 기능이 지치거나 손상된 상태라고 합니다.
이 때문에 이런 경우 알약을 복용하면 더욱 간에 부하를 일으켜 안 좋은 영향을 미칠 수도 있습니다. 게다가 오히려 해장한다고 음식을 먹는 경우 구토 증상이 나오는 등 몸에서 거부반응을 일으키기 때문입니다.
음주후 두통이 있으면
따라서 음주후 두통이나 몸살 증상이 났을 때는 심한 정도에 따라서 물을 마시고 잠을 자며 몸이 자연스럽게 회복되도록 하는 게 좋습니다.
만약 음주후 두통 통증정도가 심한 경우에는 자의적인 판단으로 타이레놀을 복용하기보다는 약국이나 병원을 방문해서 처방을 받아야 합니다.
우리 몸에서 음주후 발생하는 두통 같은 이상증세는 신체 내 수분 비율의 감소 및 뇌에 산소 공급이 원활하지 않은 상태에서 나타나기 때문인데요.
이온음료나 물, 헛개수를 마셔주는 것이 큰 도움이 됩니다. 당분 역시 숙취 해소에 도움이 되므로 토마토 주스나 배즙 주스도 음주후 두통이나 몸살에 도움이 될것입니다.